Psychothérapie Vannes

Le cabinet se situe aux portes de Vannes, à l’entrée de Saint-Avé

Me connaitre

Psychothérapie

Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne à Saint-Avé, j’utilise principalement une approche psychanalytique. Je propose différents outils d’inspiration TCC et systémique afin d’adapter l’accompagnement au plus proche de votre demande et vos besoins afin de mieux cerner vos difficultés. 

 

Cet accompagnement se fait dans le respect et la bienveillance comme inscrit dans le code d’éthique et de déontologie. 

Mon parcours

Ma formation universitaire

Je suis diplômée de l’Université d’Angers en psychologie clinique avec une spécialisation en clinique de la famille et du lien social. 

Lors de ces années d’études j’ai été formée à l’approche psychanalytique et à l’utilisation d’outils de médiation. 

Mes expériences professionnelles

  • Plateforme d’appels SOS crise
  • Psychiatrie adulte et CMP (EPSM du Morbihan) – Saint-Avé, Locminé, Ploërmel
  • Pédopsychiatrie (Centre Roger Misès) – Angers
  • Ecole des Parents et des Educateurs (EPE 44) – Nantes
  • Point Accueil Ecoute Jeunes (PAEJ) – Nantes
  • EHPAD – Locmiquélic 

Les différents types de psychothérapie

Au sein de mon cabinet situé à Saint-Avé, je vous propose des suivis : 

  • individuel (de l’enfance à l’âge adulte) 
  • à plusieurs (couple, famille)
La durée des consultations est de 30 minutes à 1H15. Leurs fréquences sont à décider ensemble au début du suivi, et peut être réévaluées selon vos besoins. 
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Qu'est-ce qu'une psychothérapie ?

Les différents motifs de rendez-vous

  • Douleurs chroniques
  • Anxiété, stress
  • Troubles du sommeil
  • Difficultés scolaires / professionnelles
  • Harcèlement 
  • Difficultés relationnelles (familiale, conjugale, parentale, amicale…) 
  • Gestion des conflits
  • Deuil 
  • Troubles du comportement alimentaire 
  • Estime de soi
  • Mal-être
  • Communication non violente 
  • Sexualité 
  • Séparation
  • etc.

Le déroulement d'un suivi psychothérapeutique

La première consultation consiste essentiellement à faire connaissance. Je vous laisse me dire la ou les raisons qui vous incitent à consulter. Je me permets également de poser des questions pour mieux comprendre la situation. Toutefois vous restez seul décideur de ce que vous souhaitez partager, vous n’êtes jamais obligé de répondre à une question si vous ne souhaitez pas. Ensemble nous définissons la fréquence de nos rendez-vous ainsi que l’axe de travail. Cette première consultation dure toujours entre 45 minutes et 1H pour avoir le temps de faire connaissance. 

 

 

Ma formation étant d’orientation psychanalytique, j’utilise généralement la parole et ce que l’on nomme « la libre association ». J’ai une écoute plutôt active ce qui permet un échange entre nous. A mon sens, la thérapie nait de la rencontre entre le psychologue et son patient et pour cela nous avons besoin d’un temps d’adaptation. 

 

 

Les consultations durent entre 30 minutes et 45 minutes pour les thérapies individuelles. Vous avez le choix lors de la prise de rendez-vous entre les deux durée, qui ne sont donc pas au même prix. Ce choix a pour but de faciliter l’accès aux consultations pour les gens ayant un emploi du temps chargé ou un budget plus serré.

 

Les consultations de groupe (thérapie de couple ou familiale) peuvent durer jusqu’à 1H30 pour laisser la place à chacun de s’exprimer dans cet espace. 

 

 

Le suivi individuel peut s’avérer bref comme long. Cela dépend de la problématique que vous rencontrez à l’instant T et de ce que vous souhaitez venir mettre au travail lors de nos consultations. La fin d’un suivi se décide entre nous, mais vous pouvez décider à tout moment d’arrêter, il suffira de m’en parler.

 

Pour toutes questions n'hésitez pas à me contacter

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